龍王桜マラソン2013

今年も家族で龍王桜マラソンに出場しました。

このマラソンは、ダムの湖畔を走るロードレースで、アップダウンがきついです。

でも、桜がきれいで、桜並木の中を走れるので、とても気持ちがいいのです。

でも、今年は、ちょっと遅かったようで、桜の殆どが葉桜でした。

タイムは、毎回少しづつですが、早くなっています。

３年前は、４６分５４秒。

２年前は、４４分２４秒

去年は、４３分７秒。

さて、今回は、前半５ｋｍを２０分。

でも、後半は、タイムが落ちて、結果は４２分５９秒。

微妙ですが、タイムは伸びました。

後半は、お尻の筋肉が痛かった。ハムスト、大殿筋等をもう少し鍛える必要があるようです。